リンパマッサージリンパマッサージ 施術法 ② 手
リンパマッサージ 施術法 ② 手
１、 手首も美容液を大めに取り、手首全体と、手のひじの下全体に塗りこみます。
２、 手首のくるぶしも、強くなりすぎないようにさすってあげ、そこに染み込ませてあげるようによく塗りこみます。
３、 小指側のくるぶしのところにも、よく染み込ませます。
４、 手首からひじにかけて流すときは、手首から内側、次に手首から外側へと、
バッテンを描くように指でしごきながら、何度も上げていきます。
５、静脈を通って、流れるべきものが流れたので、細くなったのがわかります。
６、次に手のひら、親指の節を使って、こりこりと手のひら全体を丁寧に流します。
痛くても流します。
７、手の甲も、全体的に美容液をよく塗りこみます。
８、それから美容液のついた手で、指先に向かってしゅっとはじきます。
９、手をグー、パーしてもらう・・・施術した側の手が軽くなっているのがわかります。
